Kehidupan generasi muda memang penuh dengan dinamika. Hal itu terlihat dari padatnya aktivitas yang dijalani hampir setiap hari.
Saking asyiknya beraktivitas, tak sedikit yang kerap mengabaikan satu hal penting, yaitu kesehatan. Kebanyakan orang berpikir bahwa selama masih mampu berutinitas seperti biasa, berarti mereka dalam keadaan baik dan sehat. Ternyata, faktanya tidak demikian.
Berdasarkan data statistik World Health Organization (WHO) 2013, ada lebih dari 2,6 juta generasi muda, dengan rentang usia 10-24 tahun, yang meninggal setiap tahunnya. Hampir dua pertiga kematian dini tersebut disebabkan oleh hal-hal yang berkaitan dengan kondisi atau perilaku gaya hidup, misalnya saja kebiasaan merokok, kurang olahraga, sering mengonsumsi makanan cepat saji, dan lain-lain.
Hal itu menunjukkan bahwa kesadaran akan pentingnya kesehatan di kalangan generasi muda masih sangat kurang, sehingga mereka jarang melakukan cek kesehatan.
Padahal pemeriksaan kesehatan secara berkala merupakan salah satu langkah preventif sebagai upaya menjaga kesehatan. Sebab, kondisi kesehatan tubuh dapat terpantau jika anda mengetahu manfaat cek kesehatan sejak usia muda.
Cek Kesehatan Itu Penting
Mengetahui penyakit sejak dini memang terdengar menakutkan, apalagi kalau penyakit yang diderita cukup berat. Namun, akan lebih menakutkan lagi jika Anda sama sekali tidak tahu apa yang sedang terjadi dalam tubuh Anda. Itulah yang menjadi salah satu alasan utama mengapacek kesehatan sangat penting dilakukan. Selain bisa mengetahui kondisi kesehatan tubuh, ada juga beberapa manfaat cek kesehatan lainnya, yaitu:
1. Mengetahui penyakit dengan gejala yang tidak tampak, seperti hipertensi, diabetes melitus, kelainan lemak, penyakit darah (anemia dan thalassemia), penyakit hati, penyakit ginjal, penyakit paru dan lain sebagainya.
2. Mencegah perkembangan penyakit dan komplikasi. Dengan mengetahuinya sejak dini, penanganan penyakit dapat dilakukan secara cepat dan tepat.
3. Menghemat biaya jika pengobatan dilakukan sedini mungkin.
4. Usia produktif akan relatif lebih panjang, karena kesehatan terjaga dan terpantau dengan baik.
Dokter dan pakar kesehatan menganjurkan untuk melakukan pemeriksaan kesehatan secara periodik melaluimedical check up (MCU)disarankan satu kali setiap dua tahun bagi Anda yang berusia kurang dari 35 tahun. Sementara bagi Anda yang telah berusia lebih dari 35 tahun, disarankan untuk melakukan MCU setahun sekali. MCU juga sangat dianjurkan jika ada dugaan penyakit turunan atau potensi penyakit menular.